Antikancerogeno povrće, koji obiluje A i C vitaminima, bogata folnom kiselinom, magnezijumom...zar treba još razloga za dijetu?
Loše strane brojnih dijeta je jo-jo efekat, koji podrazumeva još brže vraćanje još veće količine kilograma nakon što se dijeta završi
Čija semenke idealne su u ishrani tokom intenzivnog vežbanja i kod procesa mršavljenja, jer sadrže esencijalne masne kiseline, belančevine, vlakna i pet puta više kalcijuma od mleka
Zamenite gazirane napitke biljnim čajevima, koji ubrzavaju metabolizam i izbacuju toksine iz organizma
Dok na Zapadu jedna od 100 devojčica pati od anoreksije, kod nas je ovaj broj upola manji, ali podjednako zabrinjavajući.
Najveći ženski problemi, celulit i višak kilograma mogu se očistiti samo jednim napitkom, koji će ubrzati metabolizam i procese topljenja viška masti
Veći unos voća i povrća, smanjen unos gaziranih pića i štetnih ugljenih hidrata, ali i obavezo uključivanje proteina u svaku užinu i obrok.
Majka i ćerka su imale više od po 120 kilograma. Zdravlje im je bilo ugroženo i odlučile su da promene život.
Jednostavni saveti kako da skinete višak kilograma
Ruskinjama je ovo omiljeni preparat tokom procesa mršavljenja, obzirom da doprinosi ubrzanoj detoksikaciji organizma i topljenju suvišnih masti.
Unesite korisničko ime i lozinku
Unesite vaš email
Sva polja označena * su obavezna!
