· · Komentara: 0
ROTACIONA DIJETA

JEDITE SVE osim kada gladujete i oslabite 12 kilograma za MESEC dana

Ukoliko vam je Mesečeva dijeta previše naporna, a drugi načini da smršate nisu doneli rezultate, preporučujemo da isprobate dijetu po Zemljinoj rotaciji.

1594731883_macaron.jpg
Foto: Piksabej

Dovoljno je da se samo nekoliko sati dnevno uzdržite od jela i pića. Može se piti samo voda, najbolje alkalna i slabo mineralizovana.

Pročitajte još: Uradite detoks organizma, oslabite i podignite imunitet uz pomoć VITAMINSKE salate (FOTO)

Prem tabelama koje prilažemo, za mesec dana možete smršati od četiri do 12 kilograma, a tokom šest meseci "rešićete se" oko 50 odsto toksina koje unosite preko hrane i tečnosti. Imaćete i osećaj svežine i bolju koncentraciju.

Jedite sve van vremena kada se gladuje.

Preporučljivo je da tokom perioda gladovanja izbegavate i cigarete, dok lekove možete uzimati (osim tableta za smirenje). Ako imate problem sa metabolizmom ili hormonalni poremećaj, četiri sata pre svakog termina gladovanja ne smete konzumirati crvena mesa, mahunasto povrće, proizvode na bazi soje i med.

Pročitajte još: Posle ovih biljnih napitaka IZGUBIĆETE STOMAK i "osušiće" se masne naslage

Jedite sve Foto: Depozit

Tabela za jul 2020.godine

16.j ul početak gladovanja: 05:20 kraj: 10:26 početak: 18:43 kraj 21:50

17. jul početak gladovanja: 06:07 kraj: 11:20 početak: 19:38 kraj: 22:39

18.jul početak gladovanja: 06:58 kraj: 12:14 početak: 20:33 kraj: 23:33

19. jul početak gladovanja: 07:52 kraj: 13:08 početak: 21:28 kraj: 00:32

20. jul početak gladovanja: 08:52 kraj: 14:02 početak: 22:18 kraj: 01:31

21.jul početak gladovanja: 09:52 kra: 14:51 početak: 23:08 kraj: 02:31

22. jul početak gladovanja: 10.52 kraj: 15:48 početak:23:53 kraj:03:31

23.jul početak gladovanja: 11:52 kraj gladovanja: 16:23 (sve za taj dan)

24.jula početak gladovanja: 00:37 kraj: 04:31 početak: 12:52 kraj: 17:07

25.jul početak gladovanja:01:20 kraj: 05:32 početak: 13:51 kraj: 17:50

26.jul početak gladovanja: 02:03 kraj: 06:27 početak: 14:48 kraj: 18:33

27.jul početak gladovanja:.02:48 kraj: 07:27 poečtak: 15:47 kraj: 19:18

28. jul.početak galdoavnja: 03:33 kraj: 08:27 početak: 16:46 kraj: 20:06

29. jul početak gladovanja: 04:23 kraj: 09:27 poečtak: 17:44 kraj: 20:56

Pročitajte još: Oslabite i osvežite organizam salatom od bebi SPANAĆA sa orasima i sirom

30. jul početak gladovanja: 05:13 kraj: 10:27 početak: 18:49 kraj: 21:52

31. jul početak gladovanja: 06:09 kraj: 11:27 početak: 19:48 kraj: 22:48

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.