·
·
Коментара: 0
ЛЕПОТА
Направите кућни ВЕЛНЕС за 50 динара: Једноставне купке које ће вас препородити
У Србији се од давнина знало колико су купке лаготворне, а наше баке су препоручивале од различитих биљака за многе болести
Кожа је као сунђер, све упија.
Откако је људског рода човек се брчкао у топлој води, додавао разне биљке и минерале, да би се боље осећао или излечио. Бања, топла купатила, терме, велнес или спа - суштина је иста: у врућу воду сипајте лековите биљке које могу помоћи да се реши неки проблем. Уколико сте напети после купке ћете се осећати лепо.
Прочитајте још: Уколико имате ових ШЕСТ НАВИКА, ви сте даса са стилом и жене вам не могу одолети!
Препоручујемо шест купки, а свака неће коштати више од 50 динара:
Боровина
Купке са боровим екстрактом или са боровим иглицама јачају нерве и срце. Примењују се код упале нерава, узрујаности, несанице, костобоље, реуматизма, ишијаса, отока зглобова.
Руси препоручују купке против гојазности Фото: Депозитфото
Ову пријатну купку Руси препоручују и код гојазности, астме, катара дисајних путева, гнојних чирева, и болести плућа. Приремају се тако што се иглице, гранчице и шишарке бора прелију хладном водом и кувају пола сата. Посуда се затвори и остави 12 сати. Добар екстракт је браон боје. За пуну каду је потребно 1,5кг, за половину 3/4кг, за седећу купку 1/4кг борових иглица.
За депресију и лупање срца
У пуну каду вруће воде додати одвар направљен од 20 до 30 цветова хајдучке траве. У каду се такође може сипати и око 200г морске соли. Добра је код нервозе, депресије и лупања срца.
Слама
Купка од овсене сламе се показала као ефикасно средство код камена у бубрезима. Прави се тако што се слама кува око пола сата, одвар се процеди и сипа у каду пуну топле воде чија температура не треба да прелази 30 степени Целзијусових. Купка се примењује свакодневно, може и до три пута дневно.
Купка од овсене сламе је изузетно ефикасна.
У кади се остаје један сат, а по завршетку цело тело се тушира хладном водом. Као допуна лечењу топлом купком пије се одвар од овса. Овас се кува пола сата и прохлађен се пије две чаше дневно.
Купке са одваром од одољена служе за смиривање срца и нервне напетости, али могу смањити и број откуцаја срца и снизити притисак. Умирују све врсте грчева. За пуну каду треба 1/2кг одољена. За седећу купку 250 грама. Вода са одољеном остави се да ври пола сата. Затим се процеди и сипа у воду.
Ловор за стрес
У каду напуњену млаком водом сипајте шољицу јабуковог сирћета и ставите 10 свежих или сувих листова ловора.Уживајте 15-20 минута, изађите из воде и измасирајте тело бадемовим уљем помешаним с неколико капи уља од лаванде.
Храстова кора
Због великог садржаја танина, купке од храстове коре корисне су за снижавање температуре и зарастање рана. Користе се код коже оштећене хладноћом и код дечјих скрофула.
Користи се сува кора која се потопи у хладну воду.
Кора треба да буде сува, пре употребе се потопи и стоји неколико сати у хладној води, па се кува пола сата. Одвар се процеди и дода у воду за купање. За пуну каду потребно је узети 1кг храстове коре, за пола каде пола килограма, а за седећу купку 1/4кг.
Прочитајте још: До здраве и лепе коже у три корака: Ово су кључне ставке за правилну негу
Вирак
Некада су слабуњава деца купана у води са вирком. Данас се користе купке код прелома, повреда код порођаја, опуштених трбушних мишића, код склоности ка спонтаном побачају, за учвршћивање плода и за јачање материчних лигамената. За једно купање узети до 200г сребрног вирка, који се пола сата укува и процеди пре стављања у каду.
